DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

Nací sin saber por qué. He vivido sin saber cómo. Y muero sin saber cómo ni por qué.
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DESDE UN ANTES Y UN DESPUES
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Para ver un lunar en nuestra cara es necesario mirarnos a un espejo, de otro modo no sabriamos que existe.
Cualquier espejo es una posibilidad de aceptar, de ver más allá de lo obvio, de ver profundamente.

sábado, 27 de agosto de 2011

OTRA HISTORIA MÁS


Jueves 8 de mayo 2008. En una habitación de un hospital, se produjo un hecho totalmente fuera del más mínimo respeto hacia quien 6 días después dejo de estar físicamente entre nosotros.

La situación en si misma fue incalificable, dolorosa, triste, penosa, cargada de aspectos difíciles de explicar por la única y autentica realidad existente, la cual no se tuvo en cuenta, y ante alguien que solo pretendía y quería irse en paz, se representa una obra digna de todo lo más indeseable del ser humano.

La cosa fue, que la única que compro entrada fui yo, y como no me gusto lo que vi, no aplaudí, y me fui a mi casa, y olvide ese primer y único acto de esa representación tan triste, penosa y cargada de absoluta insensatez .

Y como no aplaudí, me atacaron, y como no quería, porque entre otras cosas no tenia ánimos para nada, contestar a los ataques, me aleje más de esos “actores”. Y como la única cosa que dije, fue; "se que esas actitudes y ataques sobre mi tienen el solo motivo de hacerme daño, por no haber aplaudido la actuación que tuvieron". Pues, por eso el día 10 de Mayo de 2008 me presentan una denuncia FALSA, alegando mentiras, cargadas de odio, de rabia y de una maldad que no quiero entender, y todo eso señores porque no les aplaudí, porque no me sume a su locura, a su falta de respeto ante la situación.

La denuncia tuvo entrada en el Juzgado el día 12 de Mayo de 2008.

Dos días después 14 de mayo de 2008, se fue físicamente mi querida hermana.

Para terminar esta síntesis de esta historia el 04 de Julio de 2008 se celebró el juicio oral de la falsa denuncia, juicio considerado de faltas. Cuya sentencia firmada el 24 de julio de 2008 dice: Que debo ABSOLVER Y ABSUELVO a (mi misma mente) DE LO IMPUTADO.

Tiene gracia que habiendo generado una situación tan triste, ante la única realidad que había en ese momento, y considerandonos "supuestamente" tan sensatamente maduros y responsables, se llegue hasta un juzgado con mentiras, con el solo propósito de hacerme mas daño del que ya habían hecho, sin ser capaces de emplear esa "supuesta" sensatez y madures para reflexionar con respeto y cariño, ante toda la situación.

Una vez más quiero añadir, que no hay porque tener rencores ni malas historias. Cada uno tiene que ser dueño de sus acciones, y se sabe que cada causa tiene su efecto, así que , por sobre todas las cosas, intentare no ser yo quien juzgue nada. Solo cuento mis historias o un poquito de mi vida.

Les quiero
DESDE UN ANTES Y UN DESPUÉS

jueves, 25 de agosto de 2011

ALGUNAS VECES

Algunas veces, las personas llegan a nuestras vidas y poco después nos damos cuenta de que esto pasa, porque tiene que haber un propósito, quizás para enseñar una lección, para descubrir quienes somos en realidad, para enseñarnos lo que deseamos alcanzar.Tú no sabes quiénes son estas personas, pero cuando fijas tus ojos en ellas, sabes y comprendes que afectarán tu vida de una manera profunda.

Algunas veces te pasan cosas que parecen horribles, dolorosas e injustas, pero en realidad, con el tiempo, entiendes que si no superas estas cosas nunca aprenderías cuanto potencial, fuerza y poder tiene tu corazón.

Todo pasa por una razón en la vida. Nada sucede por casualidad o por la suerte... Enfermedades, heridas, el amor, momentos perdidos de grandeza o de tonterías, todo ocurre para probar tus límites. Sin estas pequeñas pruebas la vida sería como una carretera nueva, suave y lisa. Una carretera directa sin rumbo a ningún lugar, plana, cómoda, segura y sin razón.

La gente que conoces afecta tu vida; las caídas y los triunfos que tú experimentas crean la persona que eres. Inclusive se puede aprender de las malas experiencias, afirmo que se aprende y mucho se los aseguro. Es más, quizás sean las más significativas en nuestras vidas.

Si alguien te hiere, te traiciona o rompe tu corazón, le das las gracias porque te ha enseñado la importancia de perdonar, de dar confianza y de tener más cuidado de a quien le abres tu corazón.

Si alguien te ama, ámalo tú también no porque él o ella te ame, sino porque te han enseñado a amar y abrir tu corazón y tus ojos a las cosas pequeñas de la vida. Haz que cada día cuente y aprecia cada momento, además de aprender de todo lo que puedas, porque quizás más adelante no tengas la oportunidad de aprender lo que tienes que aprender de este momento.

Personalmente, me gustaría, quisiera entablar conversación o conversaciones, en un dialogo respetuoso, escuchando y que me escuchen con quien o quienes tengo mas que la sensanción de que no hemos dialogado escuchándonos con respeto y con atención, nunca.

Por ultimo, libérate y pon tu vista en un lugar bien alto. Mantén tu cabeza en alto porque tienes todo el derecho de hacerlo. Repítete a ti misma, a ti mismo que eres magnifica, magnífico y créelo; si no crees en ti misma, en ti mismo nadie más lo hará tampoco.

Crea tu propia vida, encuéntrala y luego vívela... Hace tiempo un amigo me dijo: No olvides que Dios tiene un plan maravilloso para cada uno de nosotros, y debemos aprender a descubrirlo.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

martes, 16 de agosto de 2011

EL SILENCIO INTERIOR


El silencio significa: La capacidad de pensar sin cabeza.
La capacidad de volar sin alas.
La capacidad de caminar sin pies.
La capacidad de observar sin perturbar.
La capacidad de escuchar sin interrumpir.
La capacidad de palpar sin crear incomodidad.
La capacidad de disfrutar la flor sin robarle su aroma
y
sobre todo la capacidad de entrar en ti y ver tu realidad.
La verdad solo se puede conocer en absoluto silencio.
No solo el silencio de afuera es necesario, tambien el silencio interior. Si al cerrar tus ojos tu mente está en silencio la puerta está abierta para conocer la realidad que te anima a vivir. Esa única realidad que llena tu alma de luz y claridad.
Sin el silencio tu alma no tiene claridad, no tiene luz.
El silencio es la atmósfera que el amor necesita para que tu alma brille. El silencio en un lado y el amor en el otro le dan alas a tu corazón. Esa belleza y esa armonía han sido perdidas debido a la ira, al orgullo.... esto es lo que significa la falta de silencio. Todas las preguntas están listas para ser respondidas, sin importar que profundas sean. Simplemente entra en la paz del silencio, calma ese mar de deseos, ese mar de ilusiones, deja que la calma te invada, deja que el silencio te posea, en ese momento lo viejo desaparece y lo nuevo nace en ti. Siéntate cómodamente, observa a tu alrededor, no juzgues, comprende que tu vida es un tesoro deja tus preocupaciones a un lado. No hay necesidad de llevar un equipaje pesado, ya tu corazón tiene lo que necesitas en este viaje maravilloso que es tu vida.
Que tus silencios te muestren un camino de felicidad.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUÉS

domingo, 14 de agosto de 2011

NECESITANOS.....


Un borrador, para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.

Un detergente, para quitar las manchas de las máscaras que usamos a
diario.

Unas tijeras, para cortar todo aquello que nos impide crecer.

Un pájaro, para que nos enseñe a volar alto y cantar con libertad.

Una tinaja, para añejar el cariño y la madurez del amor.

Un frasco transparente, para conservar las sonrisas y sin tapa para
escuchar su alegre sonido.

Unas gafas, correctores de la visión de la vida, que nos permitan
observar con amor al prójimo y a la naturaleza.

Una ardilla, que nos indique como trepar por las ramas del árbol de la
sabiduría.

Unas agujas grandes, para tejer sueños e ilusiones.

Un cofre, para guardar todos los recuerdos que construyen y dan vida.

Un cierre, que permita abrir la mente cuando se desee encontrar
respuestas, otro para cerrar nuestra boca cuando sea necesario, y otro para abrir nuestro corazón

Un rebobinador de películas, para recordar los momentos más felices en nuestras vidas.

Un reloj, para darle todo el tiempo al amor y al amar.

Los zapatos de la ética y la moral, para pisar firme y seguro por donde
quiera que vamos.

Y una balanza, para pesar todo lo vivido y todo lo experimentado.

DESDE UN ANYES Y UN DESPUES

Emociones positivas y ¿negativas?‏


Es bastante común clasificar las emociones como positivas y "negativas".

Respecto a lo de "negativas" es una definición que yo no comparto. Prefiero llamarles incómodas.

Ahora te explico el por qué.

Imagina que vas conduciendo en coche y de repente se enciende el piloto de reserva del combustible. Vaya lata, estoy en la reserva, que incomodidad...

Pero ¿Es negativo que se haya encendido la luz de reserva?

Al contrario, es muy positivo!

Si esa lucecita no nos avisase con antelación, podríamos quedarnos "tirados" en una peor situación. Lo que sucede es que, alguna veces, incómodo.

Con las emociones sucede algo parecido...

Todos tendemos a evitar las emociones incómodas. En general, la mayoría de la gente trata de evitar cualquier situación que pueda hacerle sentir emociones desagradables. O, aún peor, hay personas que tratan de no sentir ninguna emoción.

Si, por ejemplo, temen ser rechazados, tratan de evitar cualquier situación que conduzca al rechazo.Se alejan así de las relaciones con los demás, y de cualquier situación que les expongan a experimentar determinadas emociones.

Tratar las emociones de esta forma es una trampa, porque, aunque evitar las situaciones negativas pueda protegerle a corto plazo, impide experimentar el verdadero amor, la intimidad, la conexión que más se desea. Y, en último término, no se pueden evitar los sentimientos.

Una actitud mucho más beneficiosa es la de encontrar el significado oculto y positivo de aquellas cosas de las que antes se había pensado que eran emociones negativas.

Preguntate ¿Qué quiere decirme esa emoción que no me gusta?

En muchas ocasiones descubrirás que detrás de una emoción "negativa", a nivel inconsciente, se encuentra una creencia que te esta limitando.

Y con las creencias que ponen limites y el cómo cambiarlas, sucede lo mismo que con la receta de cocina de cómo hacer una "carne de tigre". Lo difícil es cazar el tigre, después preparar la carne es muy sencillo...

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

martes, 9 de agosto de 2011

La vida es un espejo‏


Le Preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano. Él respondió así:

La Política sin principios, el Placer sin compromiso, la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter, los Negocios sin moral, la Ciencia sin humanidad y la Oración sin caridad. La vida me ha enseñado que la gente es amable, si yo soy amable; que las personas están tristes, si estoy triste; que todos me quieren, si yo los quiero; que todos son malos, si yo los odio; que hay caras sonrientes, si les sonrío; que hay caras amargas, si estoy amargado; que el mundo está feliz, si yo soy feliz; que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido. La vida es como un espejo: Si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa. La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mí.

"El que quiera ser amado, que ame".

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

sábado, 30 de julio de 2011

SOLEDADES BUSCADAS Y PROVOCADAS


Hay soledades buscadas y otras provocadas.

Momentos en la vida más cortos o más largos en los que elegimos estar solos.

Decisiones importantísimas para las que necesitamos imperiosamente la calma y la lucidez que aclaren nuestro juicio y nos permitan escoger la mejor opción y, aún en el caso en que comprobemos que hemos equivocado el camino, saber que la equivocación será sólo nuestra y no hay porque tener la tristeza extra de haber metido la pata por consejo ajeno.

Hay momentos íntimos y absolutamente individuales en que la alegría, el llanto, el júbilo, la amargura, la euforia o la depresión tienen que ser sólo nuestros.

Hay también momentos extraordinarios en los que una paz nos protege del caos y la confusión, y ahí estamos solos, sin pena ni añoranza.

Es el mágico momento en el que uno decide entrar a ver esa película que ningún familiar, amigo o conocido quiere compartir porque es un bajón, porque es muy larga, porque es muy estúpida, porque no les interesa, porque es solo nuestro.

Existen esos momentos en los que "el alma se serena" y la meditación de muchos o de determinados momentos, nos piden paso. Son momentos en los que la vida nos enfrenta con problemas muchos más complejos. Momentos en los que la soledad ayuda y elimina la confusión de oír veinte campanas y ningún sonido.

¡Bendita soledad aquella que elegimos!

¡Maravillosa quietud para evaluar, sopesar, elegir y reflexionar!

Y, al mismo tiempo, "triste" y "dura" soledad, en cambio, aquella que nos priva de seres queridos que se nos van y nos dejan sin referencia, sin códigos comunes, sin complicidades de vida, sin recuerdos compartidos, sin secretos de nuestra existencia que sólo ellos conocen y valoran.

Y dura soledad, de cosecha amarga la que les toca a aquellos que no han sabido cultivar la amistad y el amor y, llevados por la arrogancia, el orgullo, el mal genio y el egoísmo, han sembrado vientos y soportan las tempestades de la peor soledad y el peor vacío.

No hay porque tenerle miedo a la soledad.

Anoche tuve la total certeza de que; sólo hay que saber que lo que se pierde se puede recuperar aunque sea en parte, de distintas maneras y con diferentes modos.

No hay peor soledad que la de aferrarse a lo que fue, o a lo que pudo ser.

Entregarte, saber hablar contigo misma, contigo mismo y con tus propios fantasmas, con la ilusión de que siempre falta algo que aprender, es proyectarte hacia un futuro lleno de sorpresas.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUÉS

martes, 12 de julio de 2011

Enfoque crítico‏


La palabra crisis vio su origen en el griego krísis: decisión, momento decisivo. Deriva de krinó: yo decido, separo, juzgo. Crítico que es derivado de krísis proviene de kritikós: que juzga, que decide.
La crisis implica un momento decisivo, de cambio, en el cual se tiene que tener el criterio adecuado para decidir el rumbo que se va a imprimir a ese cambio o el camino que va a tomar frente a las vicisitudes emergentes.
La crisis, cualquiera sea su naturaleza, es siempre un proceso de transformación, de cambio, de mutación.
La vida es una sinfonía en perfecto movimiento. La incertidumbre es columna vertebral de la existencia. Una gran certidumbre es que la vida es incierta. Incierta y angustiante a la vez, y eso la hace fascinante. No hay nada absolutamente determinado, por ello disponemos de un margen considerable de libertad, de responsabilidad para discernir y decidir el modo y el sentido de nuestro hacer.
Ahora bien, todo cambio, toda transformación, es decir, toda crisis puede tener un curso favorable o desfavorable. Ambas posibilidades están implícitas y abiertas, pues son inherentes a la crisis.
La crisis ofrece siempre dos facetas: la que designa la noción de peligro y la que hace mención a la oportunidad, de lo contraio no es crisis.

A la sabiduría popular china pertenece la siguiente reflexión: No existe tormenta, por más amenazantes y negras que sean sus nubes, que no termine produciendo agua pura y cristalina.
Toda crisis es, en el fondo, un drama. Pero drama con la concepción que, de él, tenían los griegos. Para los antiguos helenos había tres géneros teatrales:
a) La comedia (del griego komoidia: fiesta con cantos y bailes) que siempre tenía destinado un final feliz; porque guiaban a los protagonistas de la historia, los hados fastos o favorables.
b) La tragedia (del griego tragoidia: canto heroico) que estaba signada por el dolor lacerante y desgarrador de un mal final. Los hados nefastos o desfavorables se encargaban, en este caso, de conducir a los personajes a su irremediable fin.
c) El drama (del griego drao: yo obro, yo hago: cuyo final era abierto, una incógnita que se iba develando en el transcurso de la representación (como en la vida) y que dependía de la habilidad, o no, con que los personajes iban evolucionando y superando los planteamientos de la trama. Enhebrando los hilos para dar textura a un final de comedia, o entretejiéndolos hasta configurar un final trágico, pero siempre abierto, incierto, enigmático.
Nuestra existencia es dramática. Somos protagonistas de una trama cuyas hebras vamos entrelazando, punto tras punto, hasta configurar ese diseño peculiar y personal, esa obra original que constituye cada vida humana. Cada crisis, las sucesivas crisis conforman el escenario para que el actor desempeñe su rol. Y, también, son la tela para que cada artista deje su impronta, su sello distintivo.
En cada crisis, nuestra existencia pasa por una fase plena de dificultades, y rica en posibilidades de renovación. Como cita Ferrater Moras: En virtud de la crisis se abre una especie de “abismo” entre un pasado –que ya no se considera vigente e influyente– y un futuro –que todavía no está constituido. Pero así como se abre el abismo que cita el filósofo español, también la crisis termina construyendo un puente entre el pasado y el futuro.
Si se toma la vertiente negativa o de peligro, la crisis representa una ruptura con el pasado. En tanto que, si se desliza por su vertiente positiva o constructiva, la crisis representa una apertura a un futuro venturoso.
Si crisis implica cambio, transformación, cada crisis ofrece el surgimiento de algo nuevo. De ahí que en toda crisis haya un nacimiento y una renovación.

Arribar a cada etapa de nuestra existencia significa haber superado una crisis vital que originó un nuevo desarrollo personal.
Cada hito que mencionaré a continuación representa una crisis superada, un momento decisivo y transformador:
En la concepción, se nace a la vida.
En el parto, se nace al mundo.
En la niñez, se nace al asombro.
En la pubertad, se nace a la conciencia reflexiva.
En la adolescencia, se nace a la libertad.
En la adultez, se nace a la responsabilidad.
En la ancianidad, se nace a la sabiduría.
En la muerte, se nace a la eternidad.

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domingo, 26 de junio de 2011

TU



"El destino une y separa a las personas, pero no existe ninguna fuerza que sea tan grande que haga olvidar a quien nos amaron e hicieron felices"
Hay un momento en la vida que uno sabe quien es importante, quien nunca lo fue, quien ya no lo es y quien siempre lo será y esa eres TU.
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sábado, 14 de mayo de 2011

SENTIMIENTO Y REALIDAD


Hoy 14 de mayo de 2011 hace tres años.

Digamos que hoy hace tres años que sigue habiendo una realidad, que confunde y quieren seguir confundiendo, sentimientos y realidades sin importar a quien o quienes desprecian gratuitamente y sin mas fin y justificación que el de dañar sin razón alguna.

Hoy el racionalismo, de algunos o algunas, parece que condena irremisiblemente a querer contemplar la realidad con un criterio, como siempre basado en la polaridad.

Dígase: Buenos y malos. Blancos y negros. Inteligentes y necios.

Con esta perspectiva siguen distribuyendo, o se sigue queriendo situar, cuestiones y momentos en puntos totalmente irreconciliables, llevados por el mismo fin malsano de siempre, de querer ordenar y distribuir las cosas a su o sus criterios de máximos protagonistas de vidas de otros, gratuitos y desestabilizadores.
Lo recomendable para todos, seria contemplar y responder de una manera diferente, dando importancia a lo que verdaderamente nos mueve afectivamente, dando importancia, a lo que nos acerca por la vía del sentimiento, buscando las verdades que despiertan lo mas profundo y autentico de nosotros. Esa debe ser nuestra realidad, independientemente de todo lo demás, y no aquellas otras que a golpe de mazo, utilizando peligrosamente, irresponsablemente, dañinamente y mentirosamente la palabra, se quiere y pretende seguir teniendo absurda razón por encima de todo.
UN SENTIMIENTO: Que el respeto sea en cada uno para cada uno, y de esa manera sea efectivo hacia los demás.

UNA REALIDAD: TE QUERO

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lunes, 25 de abril de 2011

PARA TODAS LAS MUJERES: MADRES O NO


De la única vivencia de mi vida, por la que ha valido la pena llegar hasta hoy ha sido la de SER MADRE.

Muchas son las experiencias que vivimos con la llegada de nuestro bebé. Las cuales y, a pesar de tantas preparaciones, lecturas y practicas, desde el momento en que lo tenemos en nuestros brazos, todo pasa a ser nuevo.

No sabría decir, si es por nuestra propia naturaleza, pero aun viéndonos desbordadas sabemos bien como ir resolviendo cada situación. Eso es una de las maravillas de ser Madre.

Este pequeño ser, al cual empezamos a conocer, lo encontramos tan indefenso y vulnerable, que muchas veces por miedo de lastimarlo, no sabemos bien cómo atender algunas puntuales necesidades básicas. Pero salimos adelante, en el día a día, y con la misma fuerza cada día, resistiendo ante toda tempestad, sea del origen que sea.

Yo, ya tengo un “grado más” porque soy abuela. Y estoy experimentado y vivenciando, en la medida en que me lo permiten, lo de ser abuela. Al respecto me gustaría decir solo un comentario. Yo me atrevería a pedirles a esas madres que nos han hecho, tan felizmente abuelas que sepan que no queremos, acaparar nada ni quitarles nada, que nos quedamos a la espera de….. Y decirles que nuestro AMOR hacia esos bebes es inmensamente inexplicable, porque no sabría detallar, clasificar y definir: INMENSO E INEXPLICABLE.

Con unos días de adelanto FELICIDADES MAMA.

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jueves, 7 de abril de 2011

SABER PERDONAR / EL PERDON ES COMO EL AMOR, simplemente se da como un regalo, sin condiciones.‏



No podemos pasar nuestra vida guardando resentimientos, cargados de ira, de rabia, con acciones que demuestran nuestros rencores para con quienes nos han originado muchas veces sufrimientos.

Debemos cultivar el perdón, manejarlo adecuadamente de tal forma que nos genere armonía, tranquilidad, que nos permita manejar equilibradamente nuestras emociones de tal forma que no nos afecte en nuestro diario vivir.

Se ha escrito al respecto, que cuando se guardan resentimientos, cuando se perdona pero no se olvida, la relación se envenena y las personas entran en un juego interminable de cobrarse cuentas pendientes, que como resultado hace infelices a todos los involucrados: al que no olvida, porque el simple hecho de estar recordando las cosas negativas le amarga la vida y le impide la felicidad, y al que se le están echando en cara las cuentas pendientes, porque se siente agredido cada vez que le presenten una factura de cobro.

Perdonar es abrir una válvula de escape para permitir la salida del veneno acumulado por el rencor y el resentimiento.

Cuando perdonamos, no estamos ayudando a quien nos ofendió, nos estamos ayudando a nosotros mismos, porque nos estamos deshaciendo de los sentimientos negativos y recuperando el equilibrio y la paz interior.

En toda relación humana se generan problemas y desacuerdos, se producen situaciones que pueden causar molestia y enfado, pero eso no implica que se tengan que quedar cuentas pendientes.

Hay dificultades y malos entendidos, incluso problemas graves de relación, pero si no se perdona, si se guarda rencor, la relación se va a corroer y la infelicidad va a ser la principal consecuencia.

El perdón no es cuestión de razón.

Para poder llegar al perdón, cuando se ha sufrido una ofensa, es conveniente tomar en consideración los siguientes puntos:

Aceptar el dolor: Tratar de aparentar que no me importa, es echarle tierra al asunto, pero debajo de esa tierra queda el resentimiento. Solamente reconociendo y aceptado el dolor se puede trabajar para eliminarlo de raíz.

Evitar la competencia: En ocasiones se toma la actitud de si el otro me hizo, yo le hago... No se trata de eso.

Valorar la ganancia, no la pérdida. Perdonar implica recuperar la paz interior, el equilibrio emocional. Al perdonar, la más beneficiada es la persona que otorga el perdón porque se deshace de los sentimientos negativos.

Buscar soluciones, no al culpable: Lo importante al perdonar es encontrar la manera de restablecer la relación y mejorarla, en vez de identificar quién tiene la culpa de que las cosas no marchen bien.

Evitar poner condiciones: Cuando se ponen condiciones, se corre el riesgo de caer en el chantaje. Te perdono si tú haces esto o aquello. Cuando vea que cambiaste, entonces te perdonaré. Estos planteamientos implican una compensación o una especie de desquite y mantienen vivas las actitudes negativas.

Regalar en vez de cobrar: El perdón es un regalo, no es una factura que más tarde se va a cobrar. Perdonar implica decirle al otro: te perdono, sin pedir nada a cambio. Si se pide algo a cambio, si se cobra, ya no hay perdón, hay transacción. El perdón es como el amor, simplemente se da como un regalo, sin condiciones.

Perdonar no es sólo de un hecho altruista orientado hacia los demás, sino que nos beneficia física y emocionalmente, porque elimina los sentimientos negativos que pueden perjudicarnos.

El perdón es un proceso que nos lleva a la liberación de nuestra ira, coraje, odio, resentimiento y nos lleva a una vida llena de paz. El no perdonar nos puede provocar enfermedades biológicas, psicológicas y sociales, puesto que los enemigos para la salud son miedo, rencor, odio y sentimiento de inferioridad.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

domingo, 3 de abril de 2011

"La ilusión y la desilusión"


¿Por qué haces tanto por esa persona que ni siquiera te lo agradece y no merece tu apoyo?

Esta es una pregunta que me he planteado alguna vez, y estoy segura que ustedes o, algunos de ustedes también.

Les explico en pocas líneas como mantenerse constantemente feliz salvo, algún que otro momento de inevitable estar un poquito mal.

La fuente de las desilusiones está en la actitud que cada uno de nosotros tenga ante los demás.

Si estás esperando que la otra persona te agradezca lo que haces, es muy posible que te desilusiones siempre.
Aunque muchas veces, hay que decirlo, el interés en obtener una respuesta puede disfrazarse de muchas maneras. Algunas de esas maneras puede ser la de que, nuestra mente sitúa las circunstancias y habitualmente percibe lo que quiere percibir, pero, lo que percibe no se corresponde a la realidad.

Obsérvate muy sinceramente si al dar no estás esperando, algo del otro, aunque sea una sonrisa, un elogio o si buscas que haya un cambio de comportamiento que a ti te conviene o te agrada.


La felicidad está en ti misma, en ti mismo, en tu capacidad de enfrentar la vida con una actitud positiva y altruista
.

Si das algo de ti a otra persona y lo haces sin esperar nada a cambio, siempre estarás bien. Si la otra persona no te agradece, no importa porque no lo esperabas. Y si lo hace, mejor. Pero si nada esperas, serás mas feliz.

No es la otra persona el o ella la que te causa una desilusión, eres tú misma, tu mismo por haberte ilusionado antes.

Cuando damos un premio o recompensa a otra persona, o cuando le manifestamos nuestro agradecimiento o reconocimiento, no debe ser a cambio de lo que hará el o ella en un futuro.

Tienes que hacerlo por lo que ha hecho, y no por lo que hará. Cuando hago algo por otra persona, es porque soy feliz haciéndolo desinteresadamente.

No sé lo que hará hoy, y menos lo que sucederá mañana.

Pero si mañana toma otra actitud, no me siento desdichada por eso.

Si quieres ser más feliz, no te ilusiones.

No esperes nada de los demás. Sé también calurosa, caluroso en tus elogios y otorga reconocimiento a quien crees que se lo merece... por lo que ha sido hasta ahora.
DESDE UN ANTES Y UN DESPUÉS


domingo, 13 de marzo de 2011

MIS VIVENCIAS




Quiero compartir en este Blog, el cual empezó un 14 de mayo de 2008 día en el que en mi vida rotundamente se estableció UN ANTES Y UN DESPUES, una serie de vivencias personales sin que eso signifique que tengan que ser motivo o causa de situación o situaciones negativas o de enfrentamiento con nada ni con nadie.

Creo que ha llegado ese momento en el que necesito y quiero compartir esas vivencias que han marcado tanto mi vida, negativamente en su momento, ahora de forma serenamente positiva.

Ha sido y es mi vida, y solamente tiene la intención de relatar, de plasmar por escrito partes de mis vivencias. Ese y ningún otro es el motivo, la razón de ser, y de querer compartir parte de lo vivido por mí. Es por ello que obviare nombres y parentesco de los personajes.

Las conclusiones finales de cada uno de los momentos vividos me parece lo más positivo. Las situaciones nos atrapan muchas veces, por no decir todas las veces, porque no somos capaces de hacer lo que tenemos que hacer, de decir lo que tenemos que decir y de no engañarnos a nosotros mismos, con excusas que solo hacen que quedemos atrapados en lo “que quieren los demás” cuando la realidad es que somos nosotros quien lo permitimos y quienes tenemos, porque podemos, poner y dar soluciones a nuestras propias realidades.

NADIE TE VA A DAR LO QUE TU NO TE DAS A TI MISMO A TI MISMA

Esa es la parte más importante con la que quiero que se queden como reflexión final.

Esta primera, vamos a llamarla a partir de ahora “historia” la relataré de varias veces por no hacerla muy larga y de golpe.

“Historia” 1ª parte

Hasta el año 2000 estuve trabajando en una empresa de alimentación. Empresa de la cual solicite baja voluntaria porque “un familiar” me llamo para proponerme un trabajo bajo unas determinadas características, y todo ello después de haberle propuesto lo mismo a “otro familiar” la cual después de sopesar la oferta que le había propuesto no la admitió, por lo que me lo propuso a mi, digamos: “pensó en mi”, y echándome todas las flores del mundo en todos los aspectos, yo ¡pique! creí en su “palabra”, de acuerdo a lo que con tanto cariño me proponia, confíe y dije SI.

Desde un principio tuve que darme cuenta de sus intenciones, porque como he dicho cause baja en junio de 2000 y el alta en esa otra empresa empezó a dilatarse en el tiempo y hasta Septiembre del 2001 no fui dada de alta.

Consecuencia de eso, cobraba el paro, no cumplió con “su palabra” de que me pagaría el mismo sueldo que ganaba en la otra empresa y yo durante 13 meses y medio me estuve manteniendo con el paro y la aportación por parte de esta otra empresa de menos de la mitad de lo pactado.

Calle y aguante. NO LO HAGAN NUNCA, QUE NADA NI NADIE HAGA QUE NO DIGAN LO QUE TIENEN QUE DECIR SEA A QUIEN SEA Y SEA COMO SEA. NO TENGAN MIEDO, PORQUE ESE FUE MI ERROR.

“Los familiares” en cuestión al día de hoy niegan, por interés propios y añado que entupidos, que hayan sido ellos los que me hayan llamado para proponerme el citado trabajo. Cosa que no entiendo, por eso lo considero ¨estupido¨.

Yo NUNCA, y es algo más que pesa sobre sus consciencias, a las cuales creo que también creen que pueden engañar, repito: NUNCA FUI A PEDIRLE O PEDIRLES NADA.

Yo seguí su juego permitiendo hasta que dijeran que me marchaba de la otra empresa por otros motivos diferentes a los reales, los cuales han utilizado posteriormente para “lavar” sus mentiras.

El haber permitido, por confiar eso si, tanto con semejantes personajes hizo que las cosas llegaran a extremos totalmente surrealistas y patéticos.

NUEVAMENTE CALLE Y AGUANTE, POR MIEDO PERO SE LE SUMA IMPOTENCIA.

Sigue:

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

MIS VIVENCIAS 2º


“Historia” 2ª y final

La propuesta de trabajo en un principio tal y como me la plantearon y teniendo en cuenta que confías, en ese momento, en la credibilidad de quien te lo esta proponiendo, resulto ser una mentira, un creerse, por parte de quien me lo proponía, que bastaba su palabra , su tarjeta de visita, y sin haber tenido la capacidad y la suficiente humildad (sin mas tarjetas de visita )para haber realizado un, no digo exhaustivo, pero si mínimo estudio de mercado sobre las posibilidades que habían de acuerdo a como lo planteaba, de forma totalmente irresponsable y sin importarle nada, al final todo empezó a resultar negativo.

A mi no me quedaba otra que tratar de poner todo sobre la mesa y luchar por sacar el tema adelante, a pesar de todo, y asi fue con el paso del tiempo.

En cantidad de ocasiones y dado que la cosa marchaba mal, sus palabras eran de permanente intimidación, de no saber como salir de donde quiso meterse sin saber, y sin responsabilidad alguna siempre que podía decía “ si esto sigue asi tenemos que cerrar”.

A mi se me venia el mundo encima, intimidación tras intimidación, yo luchaba y luchaba y poco apoco fui haciendo que saliera a flote.

Cuando tenia forma y se empezaba a ganar dinero, este “señor” se dijo y dijo – Esta es mi empresa y como tal se hace lo que yo diga- y entonces, era su empresa, y entonces me decía o pretendía que le dijera cada mañana que era lo que había que hacer y como había que hacerlo, y entonces muchas cosas mas.

Entonces el interés únicamente propio, el querer manejar, el olvidarse de cómo fue, el quítate tu para ponerme yo, el engaño, la trama entre ustedes, las mentiras, todo eso y mas me hizo que un día dijera – ME VOY – Y ahora si, con total consciencia y únicamente decisión mía, asumiendo el riesgo de no saber lo que pudiera pasar y que hacia. Me fui.

Sentía que lo único que me quedaba en ese momento era mi DIGNIDAD, yo no podía entregarles eso también.

Me voy y se acaba todo, que Dios nos ponga a cada uno en nuestro sitio y cada uno siga su camino.

Pero señores no se termino todo con irme. Deje esa empresa en marzo de 2005. Durante mucho tiempo pretendieron hundirme de la manera, mas mezquina que se pueda tener, con permanentes ataques y descréditos sobre mi persona, con una maldad dirigida hacia mí, de una forma sin medida, sin tener en cuenta posibles consecuencias, llamense: economicas, fisicas, todo valía, pero cuidado si se veían descubiertos, decían que eso era mentira, que ellos no eran capaces de semejantes barbaridades, que yo me lo inventaba. Tanto sufrimiento y tanto daño causado ya paso. Hoy en día, soy yo la que doy GRACIAS A DIOS, porque me ha dado fuerzas para llegar hasta el día de hoy, por haber superado lo que parecía un hundimiento total.

Les doy gracias igualmente a todos ustedes, los que pretendieron y siguen pretendiendo ahogarme y que no pueda asomar la cabeza. Quiero decirles que tienen todo mi AMOR, toda mi comprensión, y todo mi cariño. Que yo a ustedes les deseo lo mejor, y que como acababan los cuentos en mi infancia, que sean felices y coman perdices.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

sábado, 5 de marzo de 2011

Aprendiendo a vivir.


¿Por qué sufrimos los seres humanos, por qué permitimos al pensamiento y al sentimiento que intervengan en las diversas circunstancias de la vida?

Si nos insultan, reaccionamos de inmediato insultando; si hieren nuestro amor propio sufrimos y hasta nos encolerizamos... Cuando contemplamos todo el panorama de la vida, podemos evidenciar claramente, de que hemos sido: manejables, manejados, dirigidos, nos hemos dejado llevar sin mas por la corriente, debido precisamente a que hemos permitido que en las diversas circunstancias de nuestra vida, se entrometan siempre sin control, la mente y el sentimiento. No nos hemos dado, ni nos damos, oportunidad para expresar, hacer y resolver las cosas ante cualquier palabrita dura, ante cualquier problema, ante cualquier dificultad, con serenidad, entendimiento, respeto y sin ir mas allá de la situación real del momento.

Y lo que hacemos es que: nos sentimos heridos cuando alguien nos “hiere”, o contentos cuando cualquiera nos “alaba”; hemos sido “víctimas” de todo el mundo, todo el mundo ha jugado con nosotros; hemos sido, dijéramos, llevados por grandes olas en ese gran océano de nuestras vidas, pero donde no hemos sido dueños de sí mismos.
¿Por qué nos preocupamos?, me pregunto y les pregunto a ustedes. ¡Por los problemas! me dirán. La preocupación, es un hábito de muy mal gusto, de nada sirve, nada resuelve; uno tiene que aprender a vivir de instante en instante, de momento en momento. ¿Por qué ha de preocuparse uno? Ante todo, vamos al menos intentar, no permitir que la mente y los sentimientos se entrometan en las diversas circunstancias de la vida sin ser conscientes de lo que esta pasando; vamos a intentar, volvernos poco a poco un poco cada vez mas tranquilos, serenos, reflexivos y sobre todo valorar positivamente cada momento sin que intervenga de forma que nos arrastre sin control alguno por nosotros mismos, esa mezcla de mente y sentimientos a la deriva.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

miércoles, 19 de enero de 2011

HOY ES EL DIA


Hace tiempo que estoy totalmente convencida de esto, y hoy le toca.

Queridos todas y todos quiero decirles que:

Sólo tú, puedes hacerte feliz y todos los momentos presentes lo son porque tú estás en ellos.

Y hoy más que nunca, aplico, me aplico que en este presente, en este aquí y ahora, ¡yo, tu, seré, serás feliz aunque hoy te haya ocurrido esto o lo otro, porque asi tu lo quieres!

Desde hoy, disfrutare en todos y cada uno de los momentos que me queden de vida, viviendo plenamente, sin llevar cargas emocionales del pasado, sea el de ayer o el de hace 15 años, o de taitantos años.

Lo he intentado, por activa, por pasiva, por auto-critica, porque si, porque soy así, porque prefiero reír, llorar de alegría, compartir, dar, olvidar, perdonar, abrazar, amar.

Pero BASTA. Si haces y dices esto, ¡Porque haces y dices esto! Si dices y no haces esto ¡Por que dices y no haces esto!

La vida, esta vida de este momento es UNA, luego habrá “más”. En la de ahora digo: BASTA.

Piensa, piensen, hagan, deshagan, digan, critique, confabulen LO QUE LES DE LA GANA.

No voy a permitir que las emociones, que es lo que me puede, EL PERMANETE CHANTAJE EMOCIONAL, ME SIGA HACIENDO DAÑO Y PRODUCIENDO INFELICIDAD.

Queridos todos: VIVE Y DEJA VIVIR. TUS CARENCIAS, ENVIDIAS, MALA FE, Los dejo para cada uno de ustedes, que emplean "permanentemente y de forma estupida, absurda y sin sentido, tácticas y "tecnicas" y "entramados" con una intensión unica. Tecnicas y tacticas absoluta y totalmente: DESTRUCTIVAS Y MAL INTENCIONADA.

VOY A INTENTAR SER FELIZ LO QUE ME QUEDE DE VIDA. ASI QUE QUERIDOS Y QUERIDAS TODAS Y TODOS, SI QUIEREN SEGUIR TRAMANDO, BUSCANDOSE ESTUPIDAS Y ABSURDAS RAZONES, MAQUINADO ETC. ETC. QUE SEPAN QUE ESE PROBLeMA ES DE USTEDES. PROBLEMA, O CUESTIÓN, QUE TENDRAS QUE TENDRAN QUE AFRONTAR ALGUNA VEZ EN TU VIDA, EN SUS VIDAS, ALGUNAS VECES O MUCHAS VECES.

AHHHHHHHHHHH. Y NO VAN A CONSEGUIR QUE PIERDA LOS PAPELES.

UN BESO. LES QUIERO

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

domingo, 16 de enero de 2011

VALE LA PENA



Vale la pena... cada espina, cada rosa, cada lágrima que riega lo que florecerá en sonrisa: ¡Porque la Vida es maravillosa por ella misma!
No importan las penas, no importa el desamor, porque pasa, todo pasa y el sol vuelve a brillar.
Hay momentos de mi vida, que llegue a sentir que todo estaba mal, que mi vida se hundía en un abismo tan profundo que no alcanzaba a ver, ni un pequeño resquicio por el que pudiera pasar la luz. Muchas veces me he preguntado si valía la pena entusiasmarme de nuevo, y solo puedo, en estos momentos, contestar un cosa: Solo nosotros podemos darle sentido real a nuestra vida. Hagamos que nuestra vida valga la pena.
Vale la pena sufrir, porque he aprendido a amar con todo el corazón.
Vale la pena entregar todo, porque cada sonrisa y cada lágrima han sido y son sinceras.
Vale la pena agachar la cabeza y bajar las manos, porque al levantarlas se que seré más fuerte de corazón.
Vale la pena una lágrima, porque en el filtro de mis sentimientos, a través de ella me reconozco frágil y me muestro tal cual soy.
Vale la pena cometer errores, porque me da mayor experiencia y objetividad.
Vale la pena volver a levantar la cabeza, porque una sola mirada puede llenar ese espacio vacío.
Vale la pena volver a sonreír, porque eso demuestra que he aprendido algo más.
Vale la pena acordarme de todas las cosas malas que me han pasado, porque ellas forjaron lo que soy al día de hoy.
Vale la pena mirar hacia atrás, porque así se que he dejado huella en los demás.
Vale la pena vivir, porque cada minuto que pasa es una oportunidad de volver a empezar. Hagamos que nuestra vida valga la pena. Seamos Felices... ¿Verdad que vale la pena?
DESDE UN ANTES Y UN DESPUÉS