DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

Nací sin saber por qué. He vivido sin saber cómo. Y muero sin saber cómo ni por qué.
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DESDE UN ANTES Y UN DESPUES
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Para ver un lunar en nuestra cara es necesario mirarnos a un espejo, de otro modo no sabriamos que existe.
Cualquier espejo es una posibilidad de aceptar, de ver más allá de lo obvio, de ver profundamente.

domingo, 1 de agosto de 2010

DESPEDIDA




¡Lo más triste no es despedirse, sino no saber hacia dónde ir...! ¡Y lo más triste no es despedir al que parte, sino no saber dónde y para qué te quedas!
Si toda la vida es un camino, y si toda la vida es una búsqueda, acéptalo, aunque te duela, toda la vida es una despedida. ¡Y sólo aprendiste a vivir, cuando aprendiste a despedirte!
Despídete de los padres que ya no necesitas, y cuida de ti mismo haciéndote responsable de tu vida.
Despídete de los hijos que ya no te necesitan, y déjalos ser libres.
Despídete de lo bueno que viviste, sin apegarte al tiempo que pasó, por temor del presente y el futuro.
Despídete del mal que cometiste, sin atarte con culpas y reproches perdonándote a ti mismo.
Despídete de las ofensas que te hirieron, sin esclavizarte en la prisión del rencor y la amargura.
Despídete de los que, muriéndose, partieron para que dejes de esperar su regreso, y camines tu camino en la esperanza de encontrarte tú con ellos.
Despídete, deja correr el río de la vida, llevándose las aguas que estás viendo, para que tengan lugar ante tus ojos las aguas que no viste todavía, y ya están viniendo.
DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

SÓLO QUEDA LO QUE DAMOS


Sólo nos acariciará, el amor que prodigamos.
Sólo nos alegrará, la sonrisa que regalamos.
Sólo nos refrescará, el agua que juntos bebimos.
Sólo nos alimentará, el pan que compartimos.
Sólo nos cubrirá, el vestido con que al prójimo arropamos.
Sólo nos descansará, el cansancio del peregrino que hospedamos.
Sólo nos consolará, la palabra con que reconfortamos.
Sólo nos guiará, la verdad que proclamamos.
Sólo nos sanará, el consuelo del enfermo que visitamos.
Sólo nos librará, el peso que de muchos hombros quitamos.
Sólo nos dará paz, la ofensa que perdonamos.
Sólo hará renacer la esperanza,la mirada que al cielo dirigimos y las manos con que abrazamos.
Sólo nos conducirá a la vida la confianza que en Dios depositamos.
Que tu fe sea grande y convencida para que, al final, recojas lo que crees. Para que nuestra herencia cuando nos vayamos de este mundo sea grande, todo depende de lo que hayamos dado. Eso quedará en los corazones de muchos y será un legado de amor.El cielo se conquista con el hoy.
DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

¿Qué es el cáncer?

jueves, 29 de julio de 2010

Criticones / Criticonas



La crítica se puede dar y recibir de manera constructiva o destructiva.
La crítica constructiva es necesaria muchas veces, siempre y cuando se haga respetuosamente.
Pero la crítica negativa siempre persigue destruir a quien se dirige.
Los y las que la practican no son críticos, sino criticones…. criticonas.
Pero ¿Conoces a alguien que se pase la vida hablando mal de los demás y que al mismo tiempo sea feliz? Esta clase de personas no las encontraras ni en las páginas amarillas.
Cuando detrás de las ansias compulsivas de criticar se ocultan otros motivos personales, no podemos decir que es un crítico u critica, sino un criticón, una criticona.
El critico, a diferencia del criticón, no disfruta criticando.
El criticón, la criticona, buscan únicamente los aspectos negativos, aunque en el criticado abunden los positivos, solo por el placer de criticar, además de servirle esto para cubrir carencias y deficiencias de su personalidad.
Los comportamientos erróneos y fracasos de los demás, los toma como éxitos propios.
El criticón, la criticona, lo censura todo, ¡pero el/ella es incapaz de darse cuenta de que se ha puesto un zapato en el pie equivocado!
Cosa peligrosa tener alrededor un criticón o una criticona. Porque siempre están dispuestos a acusar, advertir o hacer comentarios negativos sobre lo que uno esta haciendo.
Los criticones observan siempre a su víctima y si no hay en su víctima ninguna circunstancia que atacar para su desahogo emocional, echara mano de cualquier cosa, para seguir criticando.
Las cosas bien hechas y los éxitos de los demás son lo que menos soporta la mentalidad negativa de un criticón.
¿Qué empuja al criticón, a la criticona, a comportarse así?
Uno de los aspectos que mas destaca de su perfil es su incapacidad para ser feliz (el único instante en que se siente bien es cuando puede decir a alguien que se esta equivocando) (y de eso se un poco, mucho)
El criticón juzga y acusa tan destructivamente porque no esta bien consigo mismo, ni con el mundo que le rodea.
Pero, en realidad, lo que realmente no le gusta al criticón, a la criticona en su propia vida.
Esa es la causa de que toda su frustración e insatisfacción la proyecte sobre cualquiera que se le ponga a tiro. El criticón, la criticona, no puede aceptar que los demás sean, seamos felices o mejores que ellos. 
La insatisfacción, la ira, el resentimiento, la venganza, la envidia, los celos, el fracaso personal de su vida y el pesimismo generalizado con que observa el mundo a través de sus oscuras gafas, es lo que le impulsa a inventarse permanentemente culpables para aliviar su malestar.
Esto no es para deprimirse, solo para tener como mínimo cuidado y no desesperar.
Que no hay mal que cien años dure no cuerpo que lo resista.
DESDE UN ANTES Y UN DESPUÉS. 

jueves, 17 de junio de 2010

"AQUEL DÍA..."


Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí cambiar... decidí no esperar las oportunidades sino yo misma buscarlas, decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución, decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis, decidí ver cada noche como un misterio a resolver, decidí ver cada día como una nueva oportunidad a ser feliz. Aquel día descubrí que mi único rival no era más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos, aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar, descubrí que no era yo la mejor y que quizás nunca lo fui, me dejó de importar quien ganara y quien perdiera, ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer. Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien "AMIGO" "AMIGA". Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, "el amor es una filosofía de vida". Aquel día dejé de ser el reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz sino vas a iluminar el camino de los demás. Aquel día decidí cambiar tantas cosas... aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad, desde aquel día ya no duermo para descansar...
Ahora simplemente duermo para soñar.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

domingo, 30 de mayo de 2010

EN RECUERDO DE ANA- SI YO TUVIERA MI VIDA PARA VIVIRLA DE NUEVO -



¡MANTENLA ENCENDIDA!



Si YO TUVIERA MI VIDA PARA VIVIRLA DE NUEVO -


Me habría ido a la cama cuando estaba enferma en vez de pretender que la tierra se pararía si yo no estuviera en ella al día siguiente.


Hubiera encendido la vela rosada en forma de rosa antes de que se derritiera guardada en el armario.



Habría compartido más de las responsabilidades que llevaba yo sola.

Nunca habría insistido en nada mas, que no fuese vivir el momento, que mañana es otro dia, y nunca se sabe que nos deparara.

Habría llorado y reído menos viendo televisión y más mientras vivía la vida.

Nunca habría comprado algo debido a que era práctico, no se ensuciaba o estaba garantizado para durar toda la vida.

En lugar de evitar determinadas cosas, habría atesorado cada momento y comprendido la maravilla y el milagro de cada dia porque la vida es un milagro.


Nunca habría dicho "luego, más tarde, lo hare si puedo, ya veremos ", Habría habido más "te quiero" y más "lo siento"

Pero sobre todo, quiero darle otra oportunidad a la vida, quiero aprovechar cada minuto. Mirar las cosas y realmente verlas... vivirlas y nunca volver atrás. ¡DEJAR DE PREOCUPARME POR LAS COSAS PEQUEÑAS!!!


¡¡¡¡ ESAS FUERON ALGUNAS DE SUS REFLEXIONES, EN MOMENTOS DE PARA ELLA " ESPERANZA Y FE"


¡¡¡ PERO ANA NO PUDO GANAR ESA BATALLA, NO TUVO LA OPORTUNIDAD QUE AFORTUNADAMENTE HAN TENIDO OTRAS DE ....... GANARLE LA BATALLA AL CANCER¡¡¡¡¡


No te preocupes sobre a quién no le agradas, quien tiene más o quien hace que. En lugar de eso, atesoremos las relaciones que tenemos con aquellos que de verdad nos quieren.



"los amigos mantienen el mundo en movimiento"




Una Vela No Pierde Nada Por Encender A Otra Vela.

¡Por Favor Mantén Esta Vela Encendida!

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES


sábado, 24 de abril de 2010

ME GUSTA



Me gusta la gente que sea espiritual, con idealismo en los ojos y los pies en la realidad.

Me gusta la gente que ríe, llora, que se emociona con una simple aparente noticia , una llamada, una canción, una película,un buen libro, un gesto de cariño, un abrazo.

Gente que ama y tiene nostalgias, que se siente feliz disfrutando con los amigos, que cultiva flores, que admira paisajes, que sabe escuchar.

Gente que tiene tiempo para sonreír, para pedir perdón, para repartir ternuras, para compartir vivencias y tiene espacio para las emociones dentro de si, emociones que fluyen con naturalidad desde dentro sin reprimirlas.

Gente que le gusta hacer las cosas que le gustan, sin huir de compromisos difíciles, que afrontan con valentía y la cabeza bien alta cualquier situación por difícil y complicada que, aparentemente pueda presentarse.

Gente que ayuda, orienta, entiende, aconseja, busca la verdad y siempre quiere aprender, aunque sea de un niño, de un pobre, de un analfabeto.

Gente de corazón abierto, sin odio y preconceptos establecidos y baratos, con mucho amor dentro de si.

Gente que se equivoca y lo reconoce, cae y se levanta, asimila los golpes, aprende de los errores.

Gente con juicio, sensata, que actúa siendo consciente de las consecuencias.

Me gusta mucho la gente así...

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

jueves, 1 de abril de 2010

LA SABIDURÍA DEL SILENCIO INTERNO




Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir, antes de abrir la boca. Se breve y precisa, preciso, ya que cada vez que dejes salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu energía.

Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas, porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de tu energía.

Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir, es mejor quedarse callada, callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo. Escucha y refleja la energía. El Universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el Universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones, y nos envía de vuelta el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se representan en nuestra vida.

Si te identificas con el éxito tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracaso. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el Universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, porque siendo como un espejo sin emociones, aprendemos a hablar de otra manera, con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permitiendo una comunicación sincera y fluida.

No te des mucha importancia y sé humilde, pues cuanto más te muestres superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionera, prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.

Sé discreta, discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de las opiniones de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misteriosa, misterioso, indefinible, insondable.

No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti misma, en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.

No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar consciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen "si", porque saben que ese "si" no es sólido y le falta valor. Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza y la sabiduría en ti misma, en ti mismo.

Si realmente hay algo que no sabes o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego, porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ago no sabe nada, simplemente hace creer que sabe.

Evita el hecho de juzgar y criticar, se imparcial y sin juicios. Cada vez que juzgas a alguien, lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder las propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.

Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resuelto en ti mismo. Deja que cada quién resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti misma, de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte, en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás demostrando que las palabras de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.

Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para reeducar el ego, que tiene la costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar, o por lo menos unas horas en el día, según lo permita tu organización personal. Es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo ilimitado, en lugar de tratar de explicar con palabras lo que es.

Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno y todo tú ser se envenenará rápidamente, perdiendo la paz.

Quédate en silencio, cultiva tu propio ser interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vive siguiendo tu vida y deja a los demás la suya.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

domingo, 7 de febrero de 2010

A mi hermana


Mi queridisima hermana.

¡Cuantas cosas hemos compartido durante tantos años!....
Sabemos que nos unen lazos que permanecerán siempre.

Hemos compartido juntas tantas cosas.

Juntas hemos vivido todas las cosas buenas y malas.

Tu, mi querida hermana sabias de todas mis debilidades y yo de las tuyas.
Por tanto tiempo que hemos compartido juntas GRACIAS.

Contigo pude llorar de alegría y llorar de pena, pues sabia y sé que todos y cada uno de esos momentos, siempre pertenecian y quedaban solo para nosotras, porque siempre encontraba consuelo a tu lado.

El cariño que me une a ti, mi querida hermana no sabe de distancias, ni de enfados, contigo podia y sigo pudiendo, compartir miles de secretos y siempre tenias las palabras justas en cada momento.

¡Nos unen tantas cosas!....

Nunca nos faltaron ni nos faltan, palabras para contarnos nuestras cosas.

Nuestra forma de ver las cosas no siempre coincidieron, pero si siempre llegamos al mismo fin, que es la felicidad y el amor que nos unia y nos une.

Nuestro amor es incondicional.

Lo mejor de que hayamos y sigamos siendo hermanas es el sentimiento de amor profundo que nos tenemos.

Contar contigo, y seguir haciendolo ha sido un regalo que Dios ha puesto en mi vida, y deseo agradecérselo de todo corazón.

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

domingo, 27 de diciembre de 2009

ABRE LAS VENTANAS!!!


1. Abre la ventana de tu corazón, y deja el alma airear! Sabes aquel olor de moho de sueños que envejeció, y tú ni te diste cuenta? Deja que el viento los lleve bien llejos...
VENTANAS DE LA VIDA...
2. Libérate del residuo amargo de todo el dolor y del rencor , haz una buena limpieza en los cristales de la ventana del corazón , te garantizo que verás mejor la vida afuera...
3. Deja la luz inundar todo , borrar las marcas de las decepciones , las tristezas del fracaso , el vicio de sufrir por sufrir, y por encima de todo, permite que el sol derrita el hielo de la soledad...
4. Enamórate por una sonrisa y sonríe también... ilumina las ventanillas de los ojos ... atrae los colibríes, mariposas, luciérnagas, ama a la persona que el espejo refleja todas las mañanas...
5. Abre todas las ventanas de los antojos y derrocha sueños , nadie sueña vanamente ... y tampoco es verdad que los sueños huyen ... las personas desisten... y ellos mueren...
6. Afirma tus antojos sobre bases sólidas y construye día a día ... escalones para que puedas llegar hasta tu meta ... después aplaudirás porque tú lo conseguiste!!! “ EN ESO RESIDE EL PLACER!...”
7. No permitas que ninguna sombra pesada borre el sol , que ninguna pared aprisione el viento, y calle el sonido de la vida... Jamás te transformes en huérfano de luz...
8. Diseña un horizonte mas allá de tu ventana , exagera en los colores y entrelaza alegrías entre hojas. Haz florecer todos los campos que tu vista alcanza, después ve mas allá...
9. Expone en la ventana toda la alegría de vivir ... muestra al mundo un rostro luminoso , una faz sin arrugas de preocupaciones , lista para ser acariciada , admirada y besada...
10. Amplía la esencia de la ternura , siembra la brisa, un gesto , una frase dulce o un suspiro. Seguramente algún alma conmovida escuchará y devolverá el eco de tu voz...
11. Desvía tu mirada de las cosas tristes e infelices , transforma en oasis toda la aridez que aparece, tira para fuera aventuras y aventuras en abundancia , a través de tu ventana ...
12. Esparce el polvo dorado de tus sueños mas allá de la ventana , planta flores , cosecha encantamiento... Permite que las semillas de la felicidad se esparzan y contaminen toda la tierra...
13. Rehacé tus creencias , redimí equivocos, culpas, regenera errores y fallos , distribuye el perdón. Valora siempre lo mejor de cada persona , y principalmente lo mejor que existe en ti...
14. Abre la ventana de la vida y que se llene de cada cosa, aunque te parezca pequeña . Vive la forma adulta de ser niño... Abre la ventana y no mires pasar la vida a través de ella... VIVE!!!

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES

sábado, 19 de diciembre de 2009

EL VALIOSO TIEMPO DE LOS MADUROS







“Conté mis años y descubrí, que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora...

Me siento como la primera vez que probé las golosinas: las primeras las comía con agrado pero cuando veía que quedaban pocas, comenzaba a saborearlas profundamente.

Ya no tengo tiempo para reuniones interminables, donde se discuten tantas cosas, y sin saber realmente si se va a lograr algo.

Ya no tengo tiempo para soportar absurdas personas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.

Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades.

No quiero estar en sitios y con personas donde desfilan egos inflados.

Me molestan los envidiosos, envidiosas que tratan de desacreditar a los más capaces, para apropiarse de sus logros y seguir viviendo, a costa de…..

Detesto, si soy testigo, de los defectos que genera la lucha por un majestuoso cargo, o ese pretendido "estatus".

Mi tiempo es escaso como para discutir con tanta mediocridad y maldad.

Quiero la esencia, mi alma tiene prisa...

Sin muchas golosinas en el paquete...

Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.

Que sepa reír, de sus errores.

Que no se envanezca, con sus triunfos.

Que no huya, de sus responsabilidades.

Que defienda, la dignidad humana.

Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.

Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.

Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas…

Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.

Sí…, tengo prisa… por vivir con la intensidad que sólo la madurez puede dar.

Pretendo no desperdiciar las golosinas que me quedan…

Estoy segura que serán más exquisitas que las que hasta ahora he comido.

Mi meta es llegar al final satisfecha y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.

Espero que la tuya sea la misma, porque de cualquier manera llegarás..."

DESDE UN ANTES Y UN DESPUES